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2014/01/21 14:37

【衝撃】 外国人(♀)「1年間ランニングした結果wwwwwwww」 (画像あり)

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転載元
外人「1年間ランニングした結果wwwww」



1:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:31:04.56 ID:kYj3fJqd


One year. Thank you running! F/25/5'6"


※クリックでモザイク無し

20140118094553_1_1.jpg 


http://imgur.com/gallery/C9tlIZN






2:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:31:45.84 ID:ng1GM38S


デブはすぐ痩せられてええね





8:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:33:40.32 ID:dsR2aHay


羨ましい





9:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:33:58.37 ID:SOxiowlZ


痩せても凄いガタイいいな

羨ましい





10:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:34:10.65 ID:hbehq7FO


胸でかいな





15:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:35:31.82 ID:PCw9wpOB


即ハボ








13:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:35:00.19 ID:MXcJxCnw


いいふくらはぎしてますわ





14:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:35:20.16 ID:dUmX0h/u


太ってても顔肉少なくてうらやましい





24:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:37:06.14 ID:KzsTp/KT


大松「お前らの顔じゃ痩せてもあまり意味はないぞ」





17:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:35:43.11 ID:HYD18BUJ


ふくらはぎ、ふともも、二の腕太いやろ

これでも70kgあると思うわ






22:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:36:58.58 ID:IB0MVvyX


>>17
かなりムチムチだよな





12:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:34:47.24 ID:7s2ovuyK


皮が余って汚くなってそう





18:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:36:04.85 ID:azNv+mgx


こんなデブがランニングできるのか





6:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:32:50.05 ID:wZvX7IXD


膝壊しそう





5:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:32:29.89 ID:r1sIcPK/


食事制限の効果の方が絶対大きい





21:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:36:44.18 ID:zF+zJMFe


運動して体重減ってくると自然に食事にも気使うようになるよな





25:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:37:30.92 ID:Qpg4C+rr


デブは周りの目が気になってランニングは無理

ソースはワイ





31:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:38:33.34 ID:zF+zJMFe


>>25
そんなこと気にしてるのはお前だけやで

本当は走るのがきつかっただけやろ





33:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:39:06.88 ID:GQPNzJzk


デブがランニングって膝ボロになるんやないの

知らんけど





35:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:39:10.00 ID:iUqWUoZa


たいていのブスは痩せればマシになる

なおブスはそのままでそこそこの奴が痩せ過ぎになる模様





39:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:40:22.70 ID:ElZoml+z


>>35
ブスほど痩せるとダメになるだろ

だいたいひどい輪郭が強調されてアカン

ブスなら太ったままの方が需要あるわ





16:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:35:33.18 ID:6pmaMRPe


そして一年たったら画像が逆になるんやろ?





3:風吹けば名無し:2014/01/18(土) 01:32:23.54 ID:VlDNu0yG


一年後元通りになるんやで







109190
筋肉ダルマになっちまったな
[ 2014/01/21 15:57 ] [ 編集 ]
109192
皮の余り具合が見やすいように、スポーツブラかビキニで比較してもらわんとわからん
[ 2014/01/21 16:06 ] [ 編集 ]
109194
皮がだるんだるんになってそうなんですがそれは
[ 2014/01/21 16:19 ] [ 編集 ]
109197
名無し
デブはいいよな
筋トレすればムキムキだもんな
[ 2014/01/21 16:44 ] [ 編集 ]
109200
男も体格ゴツい人やデブが多いから
このくらいでもスリムな部類なんだろう

ガリガリ、細身より
筋肉質な健康体がモテるお国柄だし
[ 2014/01/21 17:07 ] [ 編集 ]
109201
痩せる じゃなくて 絞れ
[ 2014/01/21 17:14 ] [ 編集 ]
109202
最初は本当に短い時間、短い距離で良いんだよ。

たぶん初日は自分にガッカリすると思うけど、翌日から明らかに体が変化する。
とにかく、不摂生してたほど数日継続したときの変化がすごい。だから、10分でもいいから継続するのが大事。

4~5キロ走る程度なら、3ヶ月くらいで可能になるはず。
[ 2014/01/21 17:33 ] [ 編集 ]
109207
頑張ったな
[ 2014/01/21 18:05 ] [ 編集 ]
109208
膝やっちまうだろ
[ 2014/01/21 18:15 ] [ 編集 ]
109209
デブ達がなんか言ってるな
[ 2014/01/21 18:19 ] [ 編集 ]
109210
走るのダルいし、膝痛くなりそうだから自転車ダイエットした。
週4日走り込みと少しの食制限、しかし週2で二郎食いながら、一月半後には15kg落ちたw
[ 2014/01/21 18:20 ] [ 編集 ]
109211
ほれ、おまえらも走れ
[ 2014/01/21 18:26 ] [ 編集 ]
109215
 
左がアフターだろ。だから古いって・ ・
[ 2014/01/21 18:59 ] [ 編集 ]
109224
>>35
1行目のブスはデブの間違いか?
[ 2014/01/21 20:01 ] [ 編集 ]
109226
モザイク逆だろ
[ 2014/01/21 20:14 ] [ 編集 ]
109267
ランニングだけではこうならない。
それ相当の食事時制限により成し遂げられる。
特にスナック菓子を極端に制限したりとか・・・。
[ 2014/01/22 00:22 ] [ 編集 ]
109282
メガネかけてたら太ってようが痩せてようが
不細工あd
[ 2014/01/22 02:00 ] [ 編集 ]
109530
左が現在の彼女
[ 2014/01/23 00:53 ] [ 編集 ]
120280
一年間継続して走るだけの根性を持っている人間がどれだけいるのかな?
[ 2014/03/29 17:37 ] [ 編集 ]
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